大人被吓着后的症状

大人被吓着后的症状有呼吸急促、入睡困难、夜间惊醒，甚至还会伴随着遗尿、四肢乏力、头晕头痛等。受到突然性惊吓或者是精神紧张会导致神经出现紊乱，可以到当地正规医院心理诊所，通过心理干扰来进行缓解，平时也可以多参加一些旅游来分散个人注意力。平时要合理安排作息时间，避免长时间熬夜。