哺乳期一般需要吃钙片,一般宝宝在出生的前6个月需要通过母乳喂养,补充钙物质能够促进宝宝生长发育,还可以促进骨骼发育。如果体内缺乏钙物质,会导致--营养不良,对于自身体质还会造成牙齿松动以及腰酸背痛和腿抽筋现象。在天气晴朗的时候还可以多晒太阳,能够促进钙物质吸收。