一揉肚子好像有水一样咕噜咕噜响,可能是因为胃肠动力特别差,肠胃功能的紊乱引起的。出现这种情况需要注意规律日常的饮食,尽量不要暴饮暴食,多吃一些容易消化的食物,尽量吃温性食物。在吃完饭之后可以进行适当的运动,也可以用手轻按摩腹部,可以促进肠胃的蠕动功能,如果症状不减轻,还可以口服一些助消化的药物。