小腹硬硬的鼓鼓的不排便可能是便秘引起的,也可能是消化不良导致的。消化不良通常会出现腹部胀痛、食欲下降、消瘦,甚至还会伴随着排便次数减少。可以在医生指导下口服助消化药物来进行治疗,也可以通过腹部按摩的方法来进行缓解,按摩能够促进胃肠道蠕动,促进肠道内垃圾和毒素快速排出。