自洗肺方法_洗肺怎么洗,有危险吗

自洗肺方法平时患者可以练习一下，深呼吸对于肺是非常有好处，同时主动咳嗽几下，是一个积极的保健动作，可以促使肺部清洁，增强免疫力保护，保护我们的呼吸道不受损失，咳嗽本身就是一种保护性的反射。在平时生活中保持健康的生活习惯，多喝水，吃一些新鲜的水果和蔬菜，戒烟戒酒。