半月板手术后恢复跟以前一样一般需要三个月左右的时间,具体的时间无法确定,要根据个人体质和病情的恢复程度决定,不能够一概而论。手术后要做好伤口的护理工作,避免出现细菌或者真菌感染,对于恢复时间能够缩短。饮食上可以适当吃一些含蛋白质丰富的食物,对于恢复也能够起到促进作用。