咽炎憋得慌喘不上气是因为咽部有炎症,会妨碍正常人的呼吸,需要及时的遵守医嘱进行祛痰,同时选择抗生素和消炎药物治疗。除了配合药物治疗之外,还需要注意平时的饮食情况。不要吃一些糖分比较高的食物,也不要吃辛辣性的食物,多吃一些含蛋白比较高的蔬菜水果,防水要注意多喝一些热水。