柠檬的吃法可以先准备一个柠檬之后倒入清水,柠檬战事之后,用盐去将表皮的蜡搓洗干净之后切成片,然后往锅里面倒入些水和冰糖以及柠檬片,煮好之后就可以喝。这样煮出来能够帮助女性抗衰老以及减肥,如果有便秘的人群,也可以适当的喝些来做缓解。但是胃肠道功能不好的人群就尽量不要去喝。