静息心率是什么意思

静息心率是指患者的心态非常平和，没有任何的活动量，在测量心率的时候被称之为静心心率。而测量的最佳时间是在病人早晨睡醒的时候，没有进行过任何活动，这个时候测量是比较准确的。是每分钟60到100字左右，对于成年人运动后的心率，尽量控制在每分钟120次，如果超过了正常范围，可能会引起心肌缺血。