训练宝宝与人对视的方法有每天和宝宝说话。并且也要多微笑、多抱抱、多抚摸,也能够让孩子感受到母爱以及安全感,在日常生活当中也要给宝宝一些对视的机会,并且也要经常变换睡姿。也可以在孩子的眼前放一些鲜艳的玩具以及瑶鼓,能够锻炼宝宝眼睛追视移动,在阳光明媚时候也需要到户外晒太阳,能够促进钙吸收。