最近一周大腿突然变粗,可能和平时的高强度训练有关系。如果平时的运动量比较大或者经常健身,并且在健身的过程中,如果姿势不当就会引起肌肉拉伤,导致局部炎症疼痛。出现这种情况可以先注意休息观察几天,如果症状持续得不到缓解,一定要去正规的医院做检查。