椎管狭窄可能是长时间的过度劳累以及日常生活种不良的姿势造成。也可能是先天性发育因素使自身椎管内容积比较小以及腰间盘突出造成骨质增生等神经受压。可以在医生的指导下服用些活血的药物来进行叫调理,同时也需要在专业的康复技师人员的指导下进行一些康复训练,在日常生活中也要适当参加体育锻炼,但是要避免过度劳累。