牙套保持器大概在一年到两年左右以后可以不戴。在平时如果发生牙齿重叠或者拥挤的情况,可以在医嘱下选择使用牙套保持器来帮助矫正,通常能够恢复牙齿的美观,并且对于上下咬合关系不正的情况,也可以选择这种方式来帮助矫正。在平时如果出现牙齿畸形,要尽早的治疗,以免影响正常咀嚼食物和美观。