胃镜第二天要避免吃肉,在胃镜检查后胃部一般会受到损伤,会导致胃肠黏膜受损,从而导致胃部的消化功能下降,并且身体处在患病期间,饮食上要以清淡为主。肉类食物的摄入可能会增加胃部负担,容易引起胃胀或者胃痛等不良反应。可以适当吃一些清淡易消化的流食或者半流食,减少油腻性食物摄入。