做完肠镜一般两天左右可以恢复正常。刚做完肠镜检查,肠道内还会有气体存留,手术后恢复正常的排气功能,才可以吃一些半流质食物。患者在恢复期间应密切观察自身的情况,如果出现任何不适的症状,应立即和医生进行沟通。在日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃寒冷的食物。