电子体温计一般需要测量10秒到20秒左右的时间,在测量体温时最好放在腋下测量数据是比较准确的。正常的成年人体温数值在36度5到37度左右,在}发烧之后会出现头晕头痛和肌肉酸痛的症状。在测量体温后如果体温在37度2以上可以多喝一些温开水,或者是用热毛巾来擦拭额头和手脚心的方式来物理降温。