老是觉得内热又不发烧很可能是上火所引起的一种现象。如果经常吃一些辛辣刺激性食品,又没有保证充足睡眠,这时候就可能会引起患者内热又不发烧,还可能会伴随着乏力以及精神萎靡等不良表现。出现这些不良情况是可以在医生指导下口服一些清热去**物来进行治疗。