宫颈消失最迟的有在4天到5天左右的时间,个人的体质有较大的关系,时间较短的会在几个小时之内。在这段时间最好不要有情绪过分焦虑的现象,可能会}产生比较严重的影响。并且在此时也可以适当的吃些鸡蛋或者是巧克力等,以提高{-自身的机能有较好的帮助,避免生产时无力。