皮肤过度水合主要是会出现皮肤角质脱落,皮肤严重蜕皮,如果长时间的待在水里面,自愈的可能性是比较小的。最好是能够休息1~2周时间,使皮肤的增长得到改善,并且避免接触水,尤其是在皮肤受损期间,要避免皮肤破损出现感染的症状。这样更有利于皮肤身体健康的恢复。