孕中期左下腹一阵阵刺痛可能是子宫逐渐增大,容易导致子宫圆韧带会被拉扯,产生的疼痛感,一般情况下生理性疼痛,持续的时间不会很长,通常不会影响到正常的生活。另外孕妇在吃东西的时候,不要太快,以免造成胃痉挛,饮食要合理均衡,适当的休息和行走,多留意自身的状况,必要的时候及时就医。