大人吃隔食通常会出现腹胀、腹痛、口臭、恶心呕吐、睡眠质量不好、食欲减退、磨牙,随着病情发展,会导致挑食偏食、营养不良、体重减轻、大便不消化。应该进行饮食调整,选择清淡易消化食物少食多餐,细嚼慢咽,在吃完饭之后可以适当揉搓腹部,刺激胃肠道蠕动。如果效果不明显,可以口服药治疗。