艾灸使用怎样的艾条更好

• 1、家用艾灸工具哪种最好
• 2、艾灸用艾绒好还是艾条好
• 3、艾条每天艾灸几次为好 艾条艾灸的仪器哪种最好
• 4、艾条艾灸
• 5、艾灸器具哪种好 ***灸有什么好处
• 6、艾条怎么用
• 7、艾灸怎样操作方法 正确的艾灸方法有三种
• 8、艾条艾灸

家用艾灸工具哪种最好

一、传统的手持艾条。这是我们生活中最早出现的家用艾灸工具，我们身边有很多人都会选择这种艾灸工具来进行艾灸，这种艾灸工具的优点是在进行艾灸的时候没有隔物，所以他对穴位施灸是比较直接的，但是他也有一些缺点，那就是她的艾灸范围比较窄，并且很容易烫伤自己，因此它比较适合那些有经验的艾灸人士来进行操作。二、温灸棒。这是一种比较适合于脸部进行艾灸的家用艾灸工具。这种艾灸工具让我们用手来拿着来进行艾灸，所以在使用起来就不够方便。所以大家如果想进行艾灸的话，就可以选择温灸棒来进行，这样能够使艾灸的效果达到更好。三、随身灸盒。这是一种比较方便的艾灸工具，人们在使用这个工具进行艾灸的时候，能够同时进行其他的活动，所以这种工具是比较好的一种进行艾灸的工具，但是这种工具有一定的阻隔作用，会让艾灸的温度有所降低，从而达不到更好的艾灸效果。总之，我们已经在上面的内容中为大家详细的介绍了家用艾灸工具哪种最好，但其实家用艾灸工具并不分好坏的，因为只有适合自己的才是最好的，因此我们希望那些想进行艾灸的朋友们能够根据自己的实际情况选择适合自己的家用艾灸工具，这样才能够帮助大家达到更好的治疗效果。

艾灸用艾绒好还是艾条好

郭明冬 主任医师 ***中医科学院西苑医院艾灸一般用艾条好。艾灸，是用艾叶制成的艾条、艾柱所产生的艾热，刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病的一种治疗方法。艾绒是散装的，并且一般只有艾叶一种成分，而有的艾条除了艾叶以外，还可以根据患者的病情来填充一些药物的粉末，能够起到更好的治疗作用，所以艾灸一般用艾条好。对于艾灸，总的原则是阴、里、虚、寒证多灸，阳、表、实、热证少灸。但有些实热证、急性病，如疔痈疮毒、虚脱、厥逆等，也可选用艾灸。艾灸可以用于治疗寒凝血滞、经络痹阻引起的各种病症，如风寒湿痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等，也用于治疗外感风寒表证及中焦虚寒呕吐、腹痛、泄泻等，患者需在医生辨证指导下进行艾灸。以上内容仅供参考

艾条每天艾灸几次为好 艾条艾灸的仪器哪种最好

amyyan852茸1艾条每天艾灸几次为好一般建议每天熏一次。艾灸虽然能够促进人体血液循环，调理身体，起到一定的保健效果，但是艾条用来艾灸的次数不宜频繁，一般建议一天一次即可，以免次数过多使房间内都是艾草的味道，易引起人体呼吸不顺、头晕等不适情况，且艾条熏多了不仅没有药效，还会带来一定的反效果。另外，熏艾条的时间需注意，一般建议一次在10-30分钟之间，以免时间过长引起头晕、胸闷等不适现象。2艾条艾灸的仪器哪种最好一般建议用艾灸盒。市面上艾条艾灸的仪器多种多样，常见的有随身灸、艾灸杯、艾灸盒三种，而这三种中最常用的就是艾灸盒，其适合长艾条，艾灸腰部或者腹部的效果较好，能够短时间内起到较好的艾灸效果，而随身灸和艾灸杯虽然也有一定的艾灸效果，但是其发挥时间较长，随身灸适合小艾条，携带方便，而艾灸杯是可以一边艾灸、一边刮痧的，艾灸面积较小。3大艾条好还是小艾条好根据个人情况而定。艾灸时会看见有大艾条和小艾条两种，而就两者而言选择哪种与个人情况有一定关系，一般来说，刚开始艾灸的话，建议选择小艾条，皮肤对艾条的耐受性较低，小艾条的温度就刚好可以承受，并起到一定的艾灸效果，而艾灸很久了，这时皮肤耐受热度较强，这时可以选择大艾条，注意艾灸的热度以轻微灼烧感为度，以免温度过高出现烫伤情况。4艾灸贴好还是艾灸盒好各有千秋。艾灸中较为常见的就是艾灸盒，而随着时代的发展，现在出现了艾灸贴，其是用艾草和矿石粉末组成的，采用远红外物理加热技术，能够短时间内促进人体血液循环，帮助打通人体的经络，在使用上比较方便，但是其药用效果并没有艾灸盒好。艾灸盒的艾条散发的挥发性成分和烟雾能够直接作用于人体皮肤，可在最短的时间内促进人体血液循环，起到活血通络、助眠等效果，但是其使用过程复杂，不得当还会带来反效果。因此，具体选择艾灸贴还是艾灸盒看个人选择。

艾条艾灸

1、在应用的全过程中，能够立即的将艾灸贴引燃，用力实际操作，可是时间长了人也会觉得较为累，艾灸贴还会继续冒出许多的烟，因此很多人都是提早的选购随身灸，来配套设施应用，需要对穴道维持一定的间距，根据烟尘来开展熏灼。人的面部，眼的周边和心脏位置是不能艾炙的。2、再用艾灸贴艾炙的情况下，最重要的便是烫伤的问题，因此要严苛的对间距非常好控制，艾灸贴可以合理的具有活血化瘀的功效，针对周期性的病症十分的合适，一旦人体出現了肾阴虚或是高烧的状况，是不宜艾炙的。3、艾炙时要确保卧房里边的溫度，在一切正常的范畴以内，不可以出現凉气侵入的信息，在艾炙完以后，人体的穴道会造成酸疼的觉得，随着着略微发热的状况，因此要留意适度的防寒保暖，不可以触碰寒性的东西，以后能够喝一杯湿热的温开水，那样可以具有非常好的功效，在喝醉或是挨饿的情况下，也是不可以艾炙的。艾灸方法常见问题1、灸治可行气活血，活血化淤，回阳救逆，养血升陷，通调血气，升清降浊预防疾病健康保健。2、温灸后三十分钟内不能用凉水洗手消毒或冼澡。3、温灸后要喝较平时过多的温水（肯定不能喝冷水或凉水），有利于排泄系统排出来身体内毒素。4、餐后一小时内不适合温灸。脉率每分超出90次以上禁灸；过饥、太饱、醉酒禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不适合-禁止使用；人体炎症位置禁灸！5、生理期，高烧患者，大饥大饱，劳累过度，人体肿胀的人不适合用艾炙。6、艾炙多用以寒症寒症阴症主导的病症，阳亢，邪热内盛，热症和实症不宜，3年陈艾条适用人体健康保健。7、灸的次序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上端后下边，先面脸躯体后四肢，先灸左侧，再灸右侧。8、艾炙的补法，温灸，火灭***位按摩；泄法，用嘴吹，燃烧，开其穴，起消退功效。9、健壮小伙寒症实症顽疾，皮和肉浓厚处，宜施柱子多桩；型衰体弱多病病久寒症慢性疾病，宜小柱少桩。10、面部五官，心脏大血管处，心经络区，***及关键经腱，骨节活动处，不适合施立即灸，防止风险或留疤痕影响作用。11、婴儿的卥门不适合立即灸。

艾灸器具哪种好 ***灸有什么好处

张俊 副主任医师 广州中医药大学深圳医院它具有温阳补气、补中益气的作用，广泛用于内科或外科的治疗上，再加上艾灸具有很神奇的保健作用，所以现在很多人都喜欢做。多久做一次艾灸好。正常来说如果要***灸的话，那应该是长期坚持方能见效的，这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗，再***灸的时候前几天每天艾灸做一次，之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸，或者隔两天做一次艾灸，连续做两到三个月艾灸就有效果了。总之，在选择艾灸的工具时，主要有两种选择，一个是艾灸盒还一个就是艾灸罐，在选择这两种都要结合自身的条件和周围环境的因素来综合考虑，这两种工具的功效都差不多，但是每一种还是有不同的特点，具体选哪一种还是要去医院做一个详细检查，让医生来帮你推荐和选择。

艾条怎么用

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。2、温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。3、行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。4、温阳补虚,补中益气。5、回阳救逆。6、防病保健,强身益寿。艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。如果自己在家艾灸时要注意以下五大原则,避免伤害身体。艾灸的五大原则:1、艾绒质量选择质量好的艾绒。劣质艾绒,生硬不团聚,燃烧时火力暴躁,易使患者感觉灼痛,甚至熏烤时石粒脱落,灼伤皮肤。2、环境通风环境应保持通风,避免艾烟过浓,伤害人体。呼吸系统疾病患者,特别是哮喘病人慎用艾灸。3、施灸部位施灸的部位,妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸;颜面五官、***、有大血管分布的部位不宜直接灸;头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。4、避免烫伤施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大,初灸时,对艾火的忍耐力强,常常不知不觉将艾火靠近皮肤,结果将皮肤灼痛。实际上,以灸至皮肤发红为度,每次灸10-15分钟为宜。5、注意次数体质壮、病情轻、病程短者,灸治1-2次即可;体质差、病情重、病程长者,可灸数月乃至1年以上。初灸时,每日1次;长期灸治者,3次后改为2-3天1次。艾灸疗法能健身、防病、治病,在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期,人们已经开始广泛使用艾灸法。艾灸能激发、提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力。如果自己在家艾灸时一定要注意上述五大原则,避免伤害身体。二、艾灸的神奇功效1.温经散寒人体的正常生命活动有赖于气血的作用,气行则血行,气止则血止,血气在经脉中流行,完全是由于"气"的推送。2.行气通络经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍,此时,灸治一定的穴位,可以起到调和气血,疏通经络,平衡机能的作用。3.扶阳固脱人生赖阳气为根本,得其所则人寿,失其所则人夭,由于艾叶有纯阳的性质,再加上火本属阳,两阳相得,往往可以起到扶阳固脱,回阳救逆,挽救垂危之疾的作用。4.升阳举陷由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实,气虚下陷,出现脱***、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等,灸疗不仅可以起到益气温阳,升阳举陷,安胎固经等作用,对卫阳不固、腠理疏松者,亦有效果。使机体功能恢复正常。三、艾条使用方法根据施灸的方法可以把艾灸分为五类:1、直接灸是将大小适宜的艾炷,直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕者,称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓,不留瘢痕者,称为无瘢痕灸。(1)瘢痕灸又名化脓灸:施灸时先将所灸腧穴部位,涂以少量的大蒜汁,以增加粘附和刺激作用,然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上,用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽,除去灰烬后,方可继续易住再灸,待规定壮数灸完为止。施灸时由于火烧灼皮肤,因此可产生剧痛,此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打,借以缓解疼痛。在正常情况下,灸后1周左右,施灸部位化脓形成灸疮,5-6周左右,灸疮自行痊愈,结痴脱落后而留下瘢痕。临床上常用于治疗哮喘、肺结核、瘰疬等慢性疾病。(2)无瘢痕灸施灸时先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林,以使艾炷便于粘附,然后将大小适宜的艾炷,置于腧穴上点燃施灸,当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时,即可易炷再灸。若用麦粒大的艾炷施灸,当患者感到有灼痛时,医者可用镊子柄将艾炷熄灭,然后继续易位再灸,按规定壮数灸完为止。一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。因其皮肤无灼伤,故灸后不化脓,不留瘢痕。一般虚寒性疾患,均可此法。2、间接灸是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开,进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔盐灸等。(1)隔姜灸隔姜灸是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0、2-0、3厘米的薄片,中间以针刺数孔,然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处,再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾住燃尽,再易炷施灸。灸完所规定的壮数,以使皮肤红润而不起泡为度。常用于因寒而到的呕吐、腹痛、腹泻及风寒痹痛等(2)隔蒜灸用鲜大蒜头,切成厚0、2-0、3公分的薄片,中间以针刺数孔,然后置于应灸俞腧或患处,然后将艾炷放在蒜片上,点燃施灸。待艾炷燃尽,易炷再灸,直至灸完规定的壮数。此法多用于治疗瘰疬,肺结核及初起的肿疡等症。(3)隔盐灸用纯净的食盐填敷于脐部,或于盐上再置一薄姜片,上置大艾炷施灸。多用于治疗伤寒阴证或吐泻并作,中风脱证等。(4)隔附子饼灸将附子研成粉末,用酒调和做成直径约3厘米、厚约0、8厘米的附子饼,中间以针刺数孔,放在应灸腧穴或患处,上面再放艾炷施灸,直到灸完所规定壮数为止。多用治疗命门火衰而致的***、***或疮疡久溃不敛等症。3、艾卷灸(1)艾条灸是取纯净细软的艾绒24克,平铺在26厘米长、20厘米宽的细草纸上,将其卷成直径约l、5厘米圆柱形的艾卷,要求卷紧,外裹以质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸,用胶水或浆糊封口而成。也有每条艾绒中渗入肉桂、干姜、丁香、独活、细辛、白芷、雄黄各等分的细末6克,则成为药条。施灸的方法分温和灸和雀啄灸。(2)温和灸施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约距皮肤2-3厘米左右,进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸5-7分钟,至皮肤红晕为度。对于昏厥、局部知觉迟钝的患者,医者可将中、食二指分开,置于施灸部位的两侧,这样可以通过医者手指的感觉来测知患者局部的受热程度,以便随时调节施灸的距离和防止烫伤。雀啄灸:施灸时,将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下活动地施灸。另外也可均匀地上、下或向左右方向移动或作反复地施转施灸。4、温针灸温针灸是针刺与艾灸结合应用的一种方法,适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。操作时,将针刺入腧穴得气后,并给予适当补泻手法而留针,继将纯净细软的艾绒捏在针尾上,或用艾条一段长约2厘米左右,插在针柄上,点燃施灸。待艾绒或艾条烧完后,除去灰烬,取出针。5、温灸器灸温灸器灸是用金属特制的一种圆筒灸具,故又称温筒灸。其筒底有尖有平,筒内套有小筒,小筒四周有孔。施灸时,将艾绒或加掺药物,装入温灸器的小筒,点燃后,将温灸器之盖扣好,即可置于腧穴或应灸部位,进行熨灸,直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血,温中散寒的作用。四、家***灸需注意事项艾灸在家也可以做的,但是在家***灸需要注意以下的十大方面的问题。1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。5、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。7、注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。8、要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。9、防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。10、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

艾灸怎样操作方法 正确的艾灸方法有三种

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1、回悬:将点燃的艾条的一端对准需要施灸的部位,在距离皮肤3厘米处,平行左右移动,或者反复旋转施灸,使皮肤有温热感而不致灼痛,直至皮肤有红晕为止。2、悬定:又叫温和灸,将点燃的艾条对准需要施灸的部位,在距离皮肤3--5厘米的地方进行熏灸,注意位置固定不要移动,使施灸的位置局部有温热感,直至皮肤有红晕为止。3、雀啄:将点燃的艾条一端对准需要施灸的部位,就像麻雀啄食一样,一上一下,一起一落的方式施灸,火头与皮肤的距离保持在2--3厘米,直至皮肤有红晕为止。灸时应注意艾灰的掉落,避免烫伤皮肤。二、艾灸的作用须知1、局部刺激:艾灸通过对人体特定部位以艾火刺激,这种温热刺激,使受刺激的局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强血液循环,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收,还能发挥镇静、镇痛作用,促进药物的吸收。2、调节免疫功能:艾灸可以调节人体免疫功能,在病理状态下,这种调节作用更明显。3、防病保健:艾灸除了有治疗作用外,还有预防疾病和保健的作用。4、美容作用:女性涂抹化妆品的外在美难以比得上由内而外的美。艾灸可以驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳,滋养五官发肤的功效,能淡化、表皮的黑色素,消除水肿、眼袋、黑眼圈等,有效改善面部倦容,令女性肌肤红润,有弹性、无皱纹、无斑点、在美容的同时,通过内分泌等系统起到减肥作用,让女性的身体健康,青春常驻,容光焕发,由内而外显现出女性美。5、广泛运用于医学各科:由于艾灸的作用,现在已被广泛运用与医学各科领域,如内科、外科、妇科、儿科、五官科等。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有不错的特效。三、艾灸的注意事项须知艾灸要是不注意的话会引起局部皮肤的烫伤,并且在艾灸的过程中会损耗一些精血,因此不是所有人都适合艾灸的,一起来看看艾灸的注意事项:1、暴露在外的部位不能直接艾灸,以防形成瘢痕,影响美观。2、以下部位不可施灸:皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的***、***、***丸、大血管处、心脏部位、眼球等。另外,关节部位不要直接灸。3、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期切记不可艾灸。4、某些疾病患者不可艾灸:某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立者、精神病患者等不可艾灸。5、要注意体位、穴位的准确性:体位要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。6、要循序渐进,初次使用要掌握好刺激量,先少量、小剂量,时间短一点,以后再加大剂量。四、艾灸适宜与禁忌人群一、艾灸简介艾草是一种只在阳光充足之地生长的纯阳植物。艾灸是一种通过艾草燃烧的热量药理传达到身体肌肤经络,达到驱赶寒邪、温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。二、艾灸适宜人群1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。三、艾灸不适宜人群1、热性体质(口腔溃疡、脓包、怕热不怕冷、便秘等)人群。2、原则上女性例假期间不建议艾灸,但其实我也灸过,为了调理月经艾灸注意事项1、因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。2、饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。

艾条艾灸

方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院先将艾条点燃，并悬于需施灸的穴位上。在中医辨证论治或日常生活中常用的保健穴位中，这些穴位都是选自配穴。悬灸过程中，需感受艾条对皮肤表面的熏温，既不可过热，也不可过冷，应使皮肤感到温热。施灸过程中要注意艾灰不能掉落到人身上，以免烫伤身体。一穴一灸10-20分钟。还有人认为灸到穴位取气为度。得气是指在艾灸过程中，感到艾灸穴位有酸麻感或胀痛感，或沿经络传导。