13岁女孩的标准身高大概是在145cm到168cm,体重大概是在33kg到63kg。大多数女孩进入青春期之后快速生长期基本已经过去,对于一些身材比较矮小的孩子可能就没有太大的增长空间,除非是一些月经来的比较晚的女孩,还有可能会出现增长的空间。在青春期一定要多给孩子补充一些维生素d和钙剂,对孩子的长高有帮助。