孕妇最好不要服用止痛的药物,避免伤害到胎儿的健康。如果在膝盖部位不小心碰伤后,可以用生理盐水来对局部进行冲洗,然后用碘伏擦拭,能够起到消毒的作用,期间穿的衣服要选择纯棉透气性好的材质,减少对局部摩擦。平时要荤素搭配,均衡的补充孕期所需要的营养。