皮肤松驰是什么原因

皮肤松弛是由自然老化引起的。女性超过20岁后，胶原蛋白的流失减少，新陈代谢减少，细胞间的纤维随着时间的发展逐渐退化，导致皮肤失去弹性和老化松弛。改善方法：多吃新鲜果蔬和富含胶原蛋白的食物，补充自然营养，抵御皮肤衰老和松弛。保持良好的工作和休息习惯，早睡早起。避免熬夜。坚持锻炼，有氧运动可以促进新陈代谢，排出毒素。