泪沟不止只有年龄增长的时候才有,青少年长泪沟的也比较多,多数是因为用眼过度或者是经常性的看电子产品导致的。建议平时要保证充足的睡眠,不要经常性的熬夜,一天最好保证7个小时以上的睡眠时间。不然不管是身体还是眼部,都能明显的反映生活、饮食、作息不规律留下的问题。