柏子仁可以直接吃吗

柏子仁一般可以直接吃，并且也可以用来炖汤喝，或者是用来泡水，通常具有比较高的药用价值，可以起到养心安神的作用，并且还可以起到止汗的功，一般可以用于治疗失眠多梦或者是心烦，并且也可以用于治疗肠道便秘或者是阴虚导汗等症状，但是如果有脾胃功能不好的人群尽量不要吃。