青春期脸上起小疙瘩怎么办

青春期脸上起小疙瘩，主要是因为在此期间性激素分泌旺盛，分泌物堵塞毛孔，从而引发毛囊炎造成的。想缓解这种症状就要调节饮食，忌辛辣刺激性食物，多吃水果和清淡的食物。每天要清洁脸部，除去脸上脏东西，避免毛孔堵塞。还要定期的更换床单被罩，避免螨虫增生。