风湿性疾病没有太多忌口的东西,尽量不要吃寒凉性的食物,可以适当的多吃鱼类、蔬菜、水果、橄榄油。患者要多注意膝关节的保暖,要养成带护膝的习惯,如果条件允许的话,最好每天晚上热敷半小时或艾灸半小时膝关节。日常生活中要注意休息和保证身心放松,有助于缓解疼痛。