抗糖化是什么_抗糖化是什么意思有什么作用

抗糖化可以阻止胶原蛋白失去活力，让皮肤出现年轻化的状态。糖化有可能是平时甜食摄入太多，对皮肤胶原蛋白等产生了影响，导致皮肤失去弹性，从而出现衰老现象，还有可能会导致脸上长痘、毛孔粗大等症状。建议平时可以少吃含糖食物，但没必要完全戒掉，同时要做好防晒，多吃新鲜的水果和蔬菜。