维生素e乳可以天天用吗

维生素e可以天天用，能起到淡斑和养颜功效，如果皮肤松弛比较严重，可以用维生素e乳配合牛奶使用。维生素e不仅可以外用，还可以内服能改善体质，对免疫力提高有很好帮助，维生素e时最好遵医嘱，过量服用可能会导致头晕，经常吃维生素e还可以使皮肤恢复光泽。