乳腺结节三类要少吃些豆制品。因为豆制品中含有的雌性激素比较高,会对乳房部位造成刺激,影响到身体的恢复,在明确患上乳腺结节三类的情况下,最好选择手术的方法来做治疗,避免病情加重后出现恶变。平时经常的吃些海带,或者是对乳房进行适量的按摩,能够对乳腺进行保护。