20岁乳房一按就痛有可能是体内的分泌出现了异常所导致的,也不排除是乳腺增生疾病,患者可以到医院通过血常规检查和乳房彩超检查来确诊。如果是乳腺增生所引起的,可以在专科医生指导下通过口服乳癖消来进行治疗,在治疗期间应该配上消炎药品,效果会更好。