牙龈发紫黑及时排查是否有牙髓炎或牙周炎发生。如果平常爱吸烟的话,或者是注意口腔卫生就会出现牙菌斑或牙结石在口腔生成,长期的在牙根部位最低的话,就会出现牙龈发紫发黑的情况,经常定期的去进行洗牙,可较好的改善。同时忌烟忌酒,多吃些含有维生素的食物,保护牙龈。