清宫后经期准时但量少

清宫后经期准时但量少可能是体内气血不足引起，也可能是存在了贫血导致，会引起月经量减少和身体乏力症状，且会伴有脸色发白症状。一般是因为清宫后体内大量经血流出导致，可以适当吃一些含铁丰富的食物，比如动物内脏或者红枣，也可以适当喝一些红糖姜水，能够促进血细胞生成。