水银腋下通常是在36~37度,如果没有超过37度体温是属于正常的,如果是在生理期体温是有一些波动的,体温的恒定是脑内下视丘的恒定机制。如果出现发烧,可能是恒定机制被病毒破坏,可能会被设定在较高的数值里,可能有些感染病发发烧是因为身体对抗病毒自动调到高温度,平时要注意饮食习惯,不要吃一些辛辣、油腻等食物,要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。