舌苔掉了一块可能是脾胃虚弱所导致的,也可能是运化功能失调所形成,可能是残留在胃中的食物残留时间比较长,在胃中停留时间比较长,导致了胃炎,出现舌苔上面有一定的变化。最好是及时的做好个人护理,饮食方面尽量以清淡为主,避免吃辣椒,避免吃一些太咸的食物,多补充适应度所需要的水分。