盐功效作用_盐功效作用与副作用

盐的功效是补肾固精，也可以起到养肝明目的作用，而且用淡盐水漱口，也能够起到消炎止痛的功效，用盐水在眼睛的部位进行热敷，也能够缓解沙眼以及结膜炎的症状。但是吃盐过多可能会增加肾脏的负担，而且还有可能会导致上火的症状，因此在饮食上还要避免吃含盐量较高的食物。