孕妇维生素a的正常范围值大概是0.3到0.7之间,但是每个人体质是不一样的,怀孕之后需要的维生素a也是不同的,可以根据检查后的结果适当的调理一下身体。在日常生活中,孕妇可以多吃一些富含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜,这样对于补充体内的维生素有很大帮助。