长时间戴口罩脸上长痘痘有可能是因为脸部的清洁不到位,也有可能是过敏造成的。每天可以用温水来清洗脸部,使用比较温和的护肤品,保持充足的睡眠,养成良好的作息习惯,起痘严重时需要及时去医院进行治疗。在平时饮食要注意清淡,不要吃辛辣刺激以及油腻的食物,不要抽烟喝酒。