前胸后背发紧八种病因

前胸后背发紧的原因有姿态不端正、感受过度寒冷刺激或潮湿刺激，过度劳累和过度运动引起的。可以服用解热镇痛类药物来改善或通过推拿、按摩来缓解肌肉紧张，应做好保暖，谨防受凉，以免再次使前胸后背不适，还应注意在干活和运动锻炼的时候要适度。避免对胸部和背部肌肉拉伤，以免造成不良症状。