**后有助怀孕的睡姿

**后有助怀孕可以将双腿朝上进行抬起，如果体力不支，也可以通过双腿直接靠在墙上，就是在**的时候选择男方在上，女方在下的一些种传统模式。在做完房事之后，可以将枕头垫在屁股底下，屁股稍微抬高也有助于怀孕，而且在怀孕早期最好做好备孕准备，避免胎儿发育不好，可以提前吃叶酸片。