眼睛没有神有可能是长时间熬夜、休息时间太短、睡眠质量不好、作息不规律或者是看电脑、玩手机、过度用眼引起,在出现高度近视的时候也会发生。如果是因为过度用眼导致,平时应该多注意休息,保持充足睡眠,养成良好用眼卫生和用眼习惯,每天坚持做眼保健操,多看远方绿色植物。