菊粉的作用_菊粉的作用是什么

菊粉可以控制血脂、降低血糖、促进矿物质吸收等。出现了便秘和肠道菌群紊乱的人群，也可以在医生指导下适量服用，服用菊粉以后可以调节肠道卫生菌群、改善便秘情况。一些体弱多病老人和孩子不适合长期服用，因为菊粉是有一定凉性的，大量长期服用以后有可能会引起腹泻，一定要谨遵医嘱。