恶露像鼻涕一样淡红色通常是正常的表现。这种情况会随着时间的推迟,会逐渐的颜色变淡,可以适量的喝些活血化瘀的药,能够让恶露尽快的排完,由于在生完孩子之后会导致人体呈现出虚弱的状态,如果经常吃生冷的东西,可能会引起腹胀的情况,对于宝宝吸收营养也有很大的影响。