宫寒喝什么茶暖宫

宫寒可以喝些红枣茶以及玫瑰花茶，能够起到调理的效果，也可以在医嘱下服用益母草。经常吃生冷的食物，比如冰激凌，或者是在月经期间长时间接触凉水的情况下，都有可能会导致宫寒的现象发生，在来月经时会出现腹部疼痛的症状，并会伴有经血有血块，喝些红糖姜茶水能够起到驱寒的作用，并可以活血化瘀，有利于经血顺利排出。