诺丽果的功效一般可以起到滋养人体以及强身健体的功效,而且还能够补充身体所需要的营养,诺丽果当中通常含有丰富的蛋白质以及纤维素,而且还有多种维生素以及矿物质,属于热带水果。但是在吃了以后,很有可能会导致肠道平滑肌出现收缩或者是蠕动,所以会出现腹泻的情况。