产后1到7天都可以热敷子宫。孕妇在生产后可以多喝一些红糖水或者热敷腹部能够有助于恶露的排出,同时可以缓解不适的症状,但如果产妇本身恶露较多热敷腹部会加重症状,另外产后要多哺乳,这样可以促进孕妇的子宫收缩,同时可以适当的做些活动,能够来促进恶露的排出。