y氨基丁酸的副作用很可能会引起肠胃不适,伴有头痛、肌肉无力、昏昏欲睡等症状,在服用y氨基丁酸以后不要驾车,不可以操作机器,严重者很可能还会影响肝脏功能,服药期间要多饮水,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣油腻刺激性过强的食物。y氨基丁酸能促进精神安定,改善新陈代谢,用于舒缓神经。