后背疼躺平就好多数是因为平躺以后背部肌肉痉挛症状得到缓解引起的,出现背部疼痛,可能是长时间过度劳累导致背部肌肉劳损引起的,会出现背部酸胀和疼痛症状,严重时还可能会引起腰间盘突出。平时要多休息,避免过度劳累,疼痛严重时可以遵医嘱口服消炎,止疼药物治疗。